エステは月一のペースでも効果はある?

エステは週一くらいのペースで通うのが理想と言われますが、これは簡単なことではありません。プロの施術は非常に効果的ですが、価格も決して安くはないのです。

ほとんどの方は週一で通うのは難しく、月一くらいという方も多いでしょう。エステというのは美を目的とした施設であり、老化予防やアンチエイジングの目的があります。若返りケアをしてその状態を維持するのが目的ですから、元の状態に戻らない程度の頻度で受けるのが好ましいです。

月一で施術を受けながら、その状態を維持できるか日々観察をしてみましょう。自宅でのケアをしっかりと行っておけば、より美容効果は高まるはずです。

エステで施術を受けていれば、セルフケアは疎かになっても大丈夫だと考えてしまう方もいますが、セルフケアをしっかりと行うからこそ効果を発揮します。通う頻度を週一にしても、それ以上にセルフケアをする頻度のほうが多いでしょう。自宅でのケアが不十分であれば、元の状態に戻りやすくなるでしょう。

肌は確実に老化をしていきますから、それを食い止めるためにも本格的なケアが必要です。エステに通い始める年齢は30代~40代からという方が多いですが、これは肌の老化が気になり始める年齢だからです。

以前より乾燥しやすくなった、保湿ケアをしても効果が長続きしない、などと感じたら通うべきタイミングでしょう。月一のペースでもセルフケアをしっかりと行っている方は、美肌を維持することができています。